以前下班回家就刷手机，一刷就到半夜。后来觉得不能再这样了，给自己定了个小目标：每天读半小时书。
刚开始真不习惯，翻两页就想摸手机。但逼着自己坚持，把手机放到另一个屋子，就坐在书桌前看书。慢慢地，居然能看进去了。以前觉得读书是苦差事，现在发现，安静地读会儿书，比刷手机舒服多了。
坚持了一年，读完了二十多本书。有小说、有历史、有生活随笔。说不上脱胎换骨，但确实有变化——思考问题不那么急了，看事情也多了点角度；说话写东西也顺了，不像以前脑子里空空的。
读书这事真不用搞得多宏大。不用定什么一年读一百本的目标，就是每天睡前读半小时。读什么不重要，重要的是读。一年下来，你就知道读书的好处了。
手机能给你短暂的快乐，但读书能给你长久的充实。每天抽半小时，给自己留一段安静的时光，挺好。